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请问黑枸杞和红枸杞哪种效果更好?
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相对来说红
枸杞
还是效果好一些。
就
营养
成分来说,黑枸杞相比红枸杞含有更丰富的花青素。花青素是天然的
自由
清除剂,良好的抗自由基和抗氧化的作用,服用以后能够起到良好的养颜功效,还能够延缓人们的衰老。
TAGS:
枸杞
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