蓝莓都含有那些营养元素? | 蓝莓含有什么营养

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蓝莓含有什么营养,蓝莓都含有那些营养元素?

含有果胶,维生素A,C,花青素。

蓝莓中含有氨基酸,单宁酸,果胶以及多酚类物质。

蓝莓含有果胶,维生素C等多种。

蓝莓果实中富含水果中常见的多种营养成分,以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂,属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品,具有良好的营养保健作用。

1、蓝莓中含有花青素。2、蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素。3、蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素。4、蓝莓中果胶含量丰富。5、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性。

蓝莓中含有丰富的氨基酸。单宁酸。果胶和多酚类物质。

蓝莓含有果胶、维生素A、维生素C、花青素、钾元素。

蓝莓含有氨基酸,单宁酸,果胶以及多酚类物质。