春节是中国 人心中最重要的节日，虽然在人们心中现在的年味已经越来越淡了，但是在生活节奏非常快的今天，能够有充足的时间和家人团聚也是非常值得庆祝的，那么有关春节，我们呢有哪些传统的习俗呢？
农历春节习俗有哪些
一、贴春联
贴春联是春节的主要习俗之一。春联又称为“门对”、“对联”，它以对仗工整、简洁精巧的文字描绘美好形象，寄托了人们的美好愿望，成本也很低廉，所以流传甚广。过年贴春联，也代表着人们对幸福生活的向往，是旧年辞别迎新岁的标志，是春节传统习俗中非常重要的一种。
二、燃放烟花鞭炮
燃放烟花鞭炮也是非常重要的春节习俗。放鞭炮是流传了两千多年的中国传统民俗，相传是为了驱赶一种叫年的怪兽，后来慢慢演变成了一种习俗。声声爆竹寄托了中国劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。
三、大扫除
春节之前，家家户户都要对家里进行大扫除，代表着辞旧迎新，扫除霉气秽气，迎来新的好运势。每到一年中春节的前几天，大家都会把家里的东西比如窗帘、被单之类洗一遍，把屋子里里外外都打扫一遍。在这种风俗中，寄托了人们除旧迎新的愿望。
四、拜年
在每年的春节里，都少不了拜年，贺新年。拜年也是中国春节的传统习俗，古时候的拜年一词原有的含义是为长者拜贺新年，现在拜年的习俗亦不断增添新的内容和形式。大年初一早晨，晚辈早期之后向长辈拜年，祝福长辈长寿健康，万事如意，长辈受拜之后，就会将事先准备好的“压岁钱”给晚辈。
春节的由来
古时候，有一种叫做"年"的凶猛怪兽，每到腊月三十，便窜村挨户，觅食人肉，残害生灵。有一个腊月三十晚上，"年"到了一个村庄，适逢两个牧童在比赛牛鞭子。"年"忽闻半空中响起了啪啪的鞭声，吓得望风而逃。它窜到另一个村庄，又迎头望到了一家门口晒着件大红衣裳，它不知其为何物，吓得赶紧掉头逃跑。后来它又来到了一个村庄，朝一户人家门里一瞧，只见里面灯火辉煌，刺得它头昏眼花，只好又夹着尾巴溜了。人们由此摸准了"年"有怕响，怕红，怕光的弱点，便想到许多抵御它的方法，于是逐渐演化成今天过年的风俗。
春节饮食注意事项
1、少吃油炸、烧烤的食物：大部分食物经过高温烧烤、油炸都会改变原有的营养成分，急速加热食物会使食物中的蛋白质变性，吃多了反而不利于营养的吸收。
2、不要暴饮暴食，八分饱是最好的状态：春节期间桌上的美食相当丰富，但也不能暴饮暴食，增加肠胃负担，损害胃肠道健康，导致消化不良、肥胖、脂肪肝等病状。
3、饮食注意细嚼慢咽： 如果春节期间狼吞虎咽的吃饭方式，容易导致体内食物堆积，肠胃超负荷，肠道蠕动速度减缓。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。细嚼慢咽，有助于让食物更好的被消化和吸收，而不至于停留在肠道中造成堵塞。
4、注意饮食卫生：春节期间屯年货时，一定要注意食品的卫生安全，无论是从超市还是市场购买农副产品尽量选择新鲜蔬菜、水果，肉类去正规专营店购买，超市的食品注意生产日期及保质期。精心挑选降低食品的安全隐患。
5、不要贪吃野味：春节期间总有些人想买些平时吃不到的野味，换换口味，如吃一些猫肉、鼠肉、蛇肉等等，但是这些肉类的安全隐患确也很大，尤其是市面上私自乱售卖的野味，根本没有经过相关机构的卫生检测，可能还有细菌、病毒、寄生虫等等。
6、合理膳食搭配：春节期间饮食不要只顾着餐餐吃大鱼大肉，我们要选择食用多样化的食物，肉类、蛋类、蔬菜、水果、五谷等，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。
7、多留意老人、孩子的饮食：老人的咀嚼消化能力比较弱，春节期间子女孝敬，往往劝老人多吃，其实如果老人吃得多、吃的急都可能引起肠胃不舒服，可能引发其他患病；孩子们饮食会无节制，在节日期间贪嘴，偏食或者贪吃小零食，这些都影响孩子营养的正常吸收，影响正常发育。
8、少饮酒：春节期间亲人朋友团聚，难免要喝酒助兴，但是饮酒要根据自己的酒量适可而止，过量喝酒会对身体造成很大的的危害，饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力，对人的神经、心脑血管、胃、肝、肾等各脏器都有一定损害。
春节养生原则
1、饮食要营养平衡
从饮食科学的观点来看，春节强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
2、饮食要清淡
由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，饮食宜温热，忌生冷。胃寒的人可以经常吃点姜，以驱寒暖胃;有哮喘的人，可服点生姜蜂蜜水，以润燥镇喘;有慢性气管炎的人，应禁食或少食辛辣食物。其他人也不宜多吃辛温大热的刺激性食物，以免助火伤身。
3、水果不可少
节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。
4、蔬菜胜良药
节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。
春节虽然最开始是为了驱赶怪兽而举行的活动，是一种对于没有被怪兽吃掉的劫后余生的庆祝，但是随着时间的沉淀，演化到今天已然成为全家团聚的节日，所以无论味浓 或者淡，好好陪陪家人是最重要的年味。