玉米油和大豆油有什么区别？

问：玉米油和大豆油有什么区别？

1、玉米油具有易消化营养高的优点。

2、玉米油是低热量、低脂肪、零胆固醇“三低”食品。

3、玉米油容易消化，人体吸收率高达97%。

4、大豆油是超市中最便宜的油，因此也很畅销。

5、精炼大豆油的颜色呈淡黄偏青色，清澈透明，有一股特殊的豆腥味。

6、大豆油同样也含有亚油酸，不过含量比玉米油低。