芥蓝不能和什么一起吃?

丰收库 人气:3.14W

问:芥蓝不能和什么一起吃?

芥蓝不能和什么一起吃?

1、芥蓝不宜与豆腐一起吃

芥蓝这种菜品不宜与豆腐一起食用,因为芥蓝中有一定的数量的草酸,而豆腐中则含有大量的钙,两种物质相遇以后,会生成草酸钙,这种物质很难被人体吸收,时间久了会在人体积存,生成结石,对人类的身体健康不利。

2、芥蓝能减弱性功能

芥蓝这种蔬菜营养价值虽高,但是从中医的角度上看,这种蔬菜进入人体以后却会消耗人体的真气,抑制人体性激素的分泌,食用过量以后会让人们的性功能减退,本身就有阳痿和精子活力低的男性是不宜食用芥蓝的。

3、芥蓝和牛肝不能一起吃

芥蓝与牛肝是不能一起吃的,因为牛肝中有大量的铜的铁等微量元素,这些物质会让芥蓝中的维生素C失去活性,人们食用以后也吸收不到应有的营养成分,有时还会出现腹泻和腹痛等不良症状。另外芥蓝还不能与含有维生素K的食物一起吃,它们一起食用以后会降低一些止血药的功效,诱发体内出血,对身体不健康极为不利。

4、芥蓝和黄瓜不能一起吃

因为黄瓜中含有一种维生素c分解酶,会破坏芥菜中含量丰富的维生素c。如果将黄瓜、芥蓝一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素c,再被芥蓝中的分解酶破坏,达不到补充营养的效果。

5、芥蓝与维生素K相克

含有丰富维生素C的食物芥蓝,可降低止血药的疗效,所以应用止血药日不宜食用。

6、芥蓝与兔肉相克

芥蓝与兔肉同食会引起中毒,用杨梅煮水饮之可解毒。

7、芥蓝与鸡肉相克

芥蓝与鸡肉同食会伤人元气。

注意事项:久食芥蓝有耗人真气的副作用,会抑制性激素的分泌

TAGS: